鍛える。

例えば、何かスポーツを志していて、その為の身体作りとして、腕の筋肉を鍛える。
それは、明確な目的があるからさほどに辛いことではない。
僕は、スポーツというものを志したことがないので、筋トレに熱心に取り組んだことがない。
しかし、マッチョ程にならないまでも、筋力というものは大事だ。
（ちなみにマッチョは嫌い。スマートなのに、脱いだら結構筋肉あるやん！みたいなのが理想。）
高校時代は、男子校ということもあり、中学時代よりも飛躍的に筋力はついた。
しかし、それは、体育という強制力が働いていたからこその結果であった。
明確な自分自身のモチベーションで鍛えていたわけではない。
大学時代得に鍛えることもなく、現在の社会人時代・・・。
よしっ！鍛えるか・・・ってなわけで、考えてみました。
脚は大学〜現在までに通勤電車でかなり鍛えられました。
片脚スクワットが20回くらいいける。
ってことで、腕は腕立てを毎日。
あと、腹筋を毎日。
待てよ・・・、目的がないやん！ってことで・・・
さらに考えました。
カラオケ好きなEIJI。
発声を強化するという目的を掲げてみました。
そうすることで、腹筋への意欲は増大しました。
やっぱ、明確な目的は大事ですよ。
ちなみに、まだ腕立ての目的が見えません・・・。